1.2.3月の
顔ヨガ
日程


★（顔ヨガ）笑顔のレッスン日程★

✅顔ヨガサークルは月3回　予約不要

✅にこにこ顔ヨガは、50代60代70代向けの内容に特化した笑顔を育てるレッスンに移行します

✅11の穴のセルフお手当+足もみ+顔ヨガの相乗効果で、若返りをめざします

✅フェイスポインターの会を、開催します

✅時間厳守にしますね…今までごめんなさい


🩵顔ヨガグループレッスン
対象:どなたでも（50代60代むけ）
12:15-13:15
1回1,000円（60分）
持ち物:手鏡、水分補給、スマホ
服装:鎖骨が見てえ直接さわれるもの
化粧:化粧はしたまま行います
初回体験は500円
フェイスポインターご希望の方はお声がけ下さい！無料でお使い頂けます


1月
⚠️1/4 休み
①グループレッスン 1/11 会議室10
② グループレッスン 1/18会議室10
③グループレッスン 1/25会議室9

2月
① グループレッスン 2/1 会議室9
② グループレッスン2/8 会議室9
⚠️2/15 休み
③グループレッスン2/22会議室10

3月
⚠️3/1休み
① グループレッスン 3/8 会議室9
⚠️3/15休み
②グループレッスン 3/22 会議室9
③グループレッスン3/29 会議室9



🌟グループレッスン【月3回】
（予約不要）
12:05集合　12:15-13:15（60分）

🌟ポインターレッスン【要予約✅ 】
13:20-13:50（30分）
ご予約の際（質問やレッスン内容のリクエストを伺います）
参加費　１回 1,000円
対象　どなたでも
内容　
・現在の状況確認
・顔の使い癖診断
・癒着診断
・使い方の再確認
・貴方の質問にお答え
・次のステージのご提案
などなど、ご予約時に、ご希望をお伺いしますので、貴方に合った内容にしましょう
★参加の前に
2パターンの写真を撮っておいて下さいネ
（①真顔正面/②笑顔正面）


🌟個人レッスン
対象:どなたでも
要予約✅
前日夜8時までのご予約制）
（事前にアンケートとレッスン内容のご希望を確認させて頂きます）
・13:30-13:50（20分）1,000円

🌟zoom個人レッスン　
要予約✅
40分　2000円
支払い: 銀行振込み

zoom、！個人レッスンは、
ご希望の日にちと時間を、第３希望までピックアップして、アイバ個人LINEに連絡ください❤️

目的（ご希望）
1.癒着度診断
2.表情筋の動かし方の確認と修正
3.表情癖の癖チェック
4.基本のポーズの修正
5.質問に答る
6.お悩み改善法の提案と改善計画
7.フェイスポインターの使い方
8.ヘッドドライバーの使い方　
9.ボディドライバーの使い方
10.フェイスプレイヤーの使い方
11.表情癖の改善
12.おかお筋トレが正しく動かせているか
13.フェムケア
14.なんでも





太極拳
顔ヨガ
メディカルアロマ
の、体験と個人レッスン、お作り会は
【お電話】または【LINE】又は【メール】でご予約下さい
不明点はお電話下さい！

⚠️変更⚠️
3ヶ月先迄の予定をお伝えします
毎月25日から月末に更新予定です
今すぐ先々を確認したい方や
4ヶ月先が必要な場合は、個別にご連絡下さいねー

年末年始は忙しく免疫を下げてしまう時期です
メディカルアロマの免疫促進ジェルが免疫力をキープしますよ
ご自愛下さいね
楽しい年を迎えましょう❤️

080-5089-2928（アイバ）
2525taikyoku@gmail.com